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夏季中医推荐的食物及其好处
随着夏季到来，酷热的气温给人们的身体带来了很大的影响。中医学认为，夏季的气候特点是“阳气盛”，人们要注意调衡饮食，以保护身体健康。下面，我们来看看夏季中医推荐的食物及其好处。 一、绿豆 绿豆含有丰富的蛋白质、维生素以及矿…
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