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老人春季保健要注意什么
老年人是比较特殊的群体，其身体抵抗力比较低，很容易受到气温变大的影响。那么，老年人在春季该怎样应对气温变化：1. 不宜食用生冷食品在春天老年人宜多吃些富有营养并且又容易消化的清淡食物，不吃或尽量少吃生冷食品，以免刺激胃肠引起…
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