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经常熬夜应该喝些什么呢?
多吃水果和蔬菜可以喝绿茶、茉莉花茶、蜂蜜、乌龙茶等等,各有功效。1. 绿茶中含有丰富的抗氧化剂、茶多酚、维他命C等成份。绿茶可起到刺激中枢神经,提神的作用。对于那些熬夜加班对着电脑的人,喜欢抽烟的人,运动量过少的人、有三高问题…
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